Önmagunk szeretete tükrözi testi, lelki állapotunkat. Ha a tükörbe nézel milyen gondolatok jutnak az eszedbe magaddal kapcsolatban? Ebből azonnal levonhatod a következtetést, mennyire szereted magadat
Egyre több levelet kapok a kedves olvasóimtól, melyben elmondják a problémáikat. Késztetést éreztem, hogy bővebben kifejtsem, összegezzem a problémáikra a választ. A betegségek melyek a fizikai testre kiülnek, megelőzi őket a lelki vagyis érzelmi kiegyensúlyozatlanság. A legtöbben tudják gondolatban mi, mitől van, rengeteg irodalom foglalkozik ezekkel a témákkal. De hogyan alkalmazzák? Kértek tőlem alkalmazási technikát.Gyakorlati útmutatóval szolgálok, melyek saját tapasztalataim,és naponta alkalmazom.
Adj hálát mindenért amit átéltél, mert azt Te vonzottad magadhoz, a szellemi spirituális fejlődésed érdekében.
Szeresd a testedet, mint egy hatalmas kincset, mert a tested nélkül nem tudnád megtapasztalni a sok csodálatos dolgot, élvezni az életet.
Bocsájtsd meg mindenkinek akik bántottak, mert ők a tudattalanságuk miatt tették. Áld meg őket szeretettel.
Minden érzés ami kellemetlen és fájó vedd észre, merd érezni, de tudatosítsd Nem a Tied!
Magadra vetted mások problémáját. Hagyd elmenni, engedd el.
Ha van betegséged, szeresd öleld át, ne tagadd meg, hiszen a tied. Mert, ha megtagadod saját magadat tagadod meg.Szeretni kell, nem utálni. Szeresd, és ha kitartóan végzed ezt, elmúlik, eltűnik.
Nyisd ki a szívedet, merj szeretni mindent, és mindenkit. Fontos minél mélyebben érezni, szeretni, mert így egyre jobban megismerd és szereted önmagadat.Önmagad szeretete, elfogadása a legfontosabb. Mindegy, hogy sovány, vagy kövér vagy, ez nem számít. A belső lényed csodálatos, értékes, ez vagy te.
Ha drámák (veszekedések ) történnek a környezetedben, ne azonosúlj a történéssel, mert akkor veszítesz az erődből, csak kivűlről figyeld az esményeket, ha beleavatkozol akkor azonosulsz a dolgokkal.
Mező Éva
